８月３１日 太腿に違和感が（汗）！

先週急にラントレを再開したもので、大腿四頭筋に痛みが…（汗）。んで病院に行き、薬を処方して貰いました。日本でもお馴染みのアスピリン（飲み薬）とボルタレン（塗り薬）です。今度の日曜は地元でスプリントの大会に参戦予定なので、それまでに治まると良いのですが･･･。

●今日の練習：バイク：１９．３０ｋｍ（ジテツウ＋病院へ寄り道）

余談ですが、以下は医者（女医さん）とオレのそのときの会話です。

（医者）ランニングで痛めたって、どれくらい走ったんですか？

（オレ）昨日２０キロくらいですけど。

（医者）アナタ働いてるの？

（オレ）はい、一応これでも駐在員なんすけど…。

（医者）あら！でも全然仕事してないでしょ？

（オレ）はあ、あんまり真面目にはしてませんけど…（苦笑）。

（医者）しかし、それにしても良い筋肉の付き方してるわねぇ~。

（オレ）はあ、一応努力して体脂肪も１０％を維持してますし…。

（医者）こういう筋肉を見ないと、ダイエットする刺激にならないのよねぇ。

（オレ）はい、できるだけ病気やけがして足繁く通えるように努力します（笑）。